• Тренажерный зал
  • Зал групповых занятий
  • Массажный кабинет
  • Солярий
  • Финская сауна
  • МО, г. Фрязино, ул. Дудкина 5
    +7 (903) 294-44-22
  • МО, г. Фрязино, ул. 60 лет СССР 10
    +7 (903) 777-85-58

Новое занятие- Детский фитнес!

Каникулы и жизнь с пользой! Устройте досуг Вашего ребёнка с пользой!!

Детский фитнес поможет развить в Вашем ребенке важнейшие навыки и умения! Ловкость, координация и скорость движений, сила, работа в команде и это только часть того, чему научиться Ваш ребёнок! Все занятия будут вестись в игровой и соревновательной форме! Тренер Иван, имеет педагогическое образование с спортивным уклоном.

Первая тренировка пробная, абсолютно бесплатна! Занятия проходят в двух клубах!
Запись по телефону 8(968)624-51-32 Иван

 

ЙОГА от Андрея Рыжакина

В клубе на ул.60 лет СССР, дом 10 стартуют занятия Йогой с новым тренером Андреем Рыжакиным!

Стоимость занятия 400р с клубной картой и 800 р без карты.

Андрей регулярно практикует йогу с 2002 года, профессионально преподает с 2005 года. Дипломированный инструктор Universal Yoga - Андрей Лаппа, YOGA-23 - Андрей Сидерский. Также обучался у Рейнхарда Гамментхалера, Бал Мукунд Сингха, Анатолия Зенченко, Олега Бахтиярова. С 2007 года занимается составлением персональных тренировочных программ на основе маятника. Имеет многолетний опыт работы со сложными заболеваниями опорно-двигательной системы, в том числе уникальный личный опыт восстановления после тяжелой травмы и операции позвоночника.

Инструктор йоги в ведущих студиях и фитнес-центрах Москвы - NYM Yoga Studio, Apnea Yoga Studio, Retunsky Yoga Studio, Aquarian Yoga, Fresh Yoga, фитнес-центр «Марк Аврелий», дворец спорта «Олимп», Mad Max Dojo. Ведущий корпоративных групп в Microsoft Corporation, Yandex, The World Bank.. Участник проектов мультимедийного клуба «ЖИВИ» и Yoga Journal, ведущий инструктор проекта «Йога для мужчин». Ведущий регулярных семинаров, интенсивов и мастер классов, ритритов различного формата, протяженностью от нескольких часов до нескольких недель. В качестве дополнительных дисциплин практикует цигун, плавание, функциональный тренинг, фехтование, тайский бокс.

 

 Представляем Вашему вниманию программу CrossPower.

 CrossPower – это программа высоко-интенсивных круговых тренировок, направленных на развитие всех групп мышц.

Упражнения, используемые в программе, в основном, базовые, а это значит, что в работу включены одновременно несколько мышц. Такая методика обеспечивает равномерное развитие всего тела.
Польза программы CrossPower, как и от занятий спортом в целом, бесценна. 
Благодаря совмещению силовых и кардио – видов упражнений, Вы усилите своё здоровье, укрепите сердце и легкие, сохраните суставы гибкими и эластичными,
улучшите согласованность      движений и скорость реакции.
Программа тренировки вариативна и меняется от занятия к занятию, а это значит, что Вы будете каждый раз узнавать о себе и для себя что-то новое.
Под бдительным контролем тренера, в едином или же соревновательном порыве Вы будете продвигаться к своим целям и к здоровой, радостной жизни.

CrossPower тренировка – это развитие выносливости, настойчивости, волевых усилий и мышц.

Подробную информацию уточняйте по тел:8(903)777-85-58

Ваша команда The Gentry Club

 

Открытие нового клуба

Друзья! Главная новость года! И, надеемся, неплохой подарок горожанам!

Клуб находится по адресу: Фрязино, ул.60 лет СССР, дом 10, ТЦ "ВиКо", на втором этаже.
Просторный, прекрасно оснащенный, душевный клуб для каждого!

При создании этого клуба мы очень старались, чтобы в нем было максимально удобно и спортсмену, и подростку, и пенсионеру, и пышным людям, и маме после родов, и папе после работы, и вообще всем без исключения!

В клубе у вас есть возможность тренироваться самостоятельно или под руководством сертифицированного инструктора.Фитнес-центр Gentry Club – уникальное место для преодоления себя, достижения новых высот и возможностей. Приходите сюда, осваивайте наиболее интересные вам виды деятельности, меняйте свою жизнь в лучшую сторону.Занимаясь спортом вместе с профессиональной командой фитнес-центра Gentry Club вы добьетесь положительных результатов, обретете фигуру мечты.

Медицинский центр Елены Малышевой

Медицинский центр Елены Малышевой любезно предоставляет ВСЕМ держателям наших карт 10%-ную скидку на весь спектр услуг.