Расписание групповых занятий

ул. Дудкина, д. 5

ул. 60 лет СССР, д. 10

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
9.00			NEW BB + Йога $ Тренер: Еникеева Ксения 1,5 ч			СУББОТНЯЯ Йога 1,5ч $ Тренер: Еникеева Ксения ОТМЕНА
10.00		Pilates Тренер: Еникеева Ксения в 09:30		Pilates Тренер: Еникеева Ксения в 09:30
11:00	Йога Тренер: Еникеева Ксения				Фитнес для беременных $ Тренер: Еникеева Ксения (набор группы)		Cirele Training Тренер: Эльвира
12.00	Фитнес для беременных $ Тренер: Еникеева Ксения (набор группы)		Круговая тренировка $ Тренер: Эльвира			Круговая Тренировка $ Тренер: Эльвира ОТМЕНА	Flex&Relax Тренер: Эльвира
13.00						Табата Тренер:Анастасия
14.00						Pilates+МФР Тренер:Анастасия
16.00
17.00							Cardio ABS+BUMS Тренер: Олеся
18.00	90-60-90 Тренер:Эльвира	INTERVAL Тренер: Олеся ОТМЕНА	Pilates Тренер:Ксения		Body Balance Тренер: Еникеева Ксения		Stretch Тренер: Олеся
19.00	Шпагат( Силовой stretch) Тренер:Эльвира	Йога 1ч Тренер:Ксения	Power Тренер: Татьяна Ларина ОТМЕНА	INTERVAL Тренер:Олеся
19.30					ZUMBA Тренер:Валентина
20.00	INTERVAL Тренер: Татьяна Ларина ОТМЕНА		Калланетика + stretching Тренер: Татьяна Ларина ОТМЕНА	Stretsh Тренер: Олеся
20.30					Fitball Тренер:Валентина
21.00	ZUMBA Тренер: Валентина	Растяжка МФР Тренер: Анастасия	Суставная гимнастика Тренер: Эльвира
	$ Коммерческий класс

Понедельник
- 11:00
  Йога
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 12.00
  Фитнес для беременных $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  (набор группы)
- 18.00
  90-60-90
  
  Тренер:Эльвира
- 19.00
  Шпагат( Силовой stretch)
  
  Тренер:Эльвира
- 20.00
  INTERVAL
  
  Тренер: Татьяна Ларина
  
  ОТМЕНА
- 21.00
  ZUMBA
  
  Тренер: Валентина
- $ Коммерческий класс
Вторник
- 10.00
  Pilates
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  в 09:30
- 18.00
  INTERVAL
  
  Тренер: Олеся
  
  ОТМЕНА
- 19.00
  Йога 1ч
  
  Тренер:Ксения
- 21.00
  Растяжка МФР
  
  Тренер: Анастасия
Среда
- 9.00
  NEW BB + Йога $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  1,5 ч
- 12.00
  Круговая тренировка $
  
  Тренер: Эльвира
- 18.00
  Pilates
  
  Тренер:Ксения
- 19.00
  Power
  
  Тренер: Татьяна Ларина
  
  ОТМЕНА
- 20.00
  Калланетика + stretching
  
  Тренер: Татьяна Ларина
  
  ОТМЕНА
- 21.00
  Суставная гимнастика
  
  Тренер: Эльвира
Четверг
- 10.00
  Pilates
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  в 09:30
- 19.00
  INTERVAL
  
  Тренер:Олеся
- 20.00
  Stretsh
  
  Тренер: Олеся
Пятница
- 11:00
  Фитнес для беременных $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  (набор группы)
- 18.00
  Body Balance
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 19.30
  ZUMBA
  
  Тренер:Валентина
- 20.30
  Fitball
  
  Тренер:Валентина
Суббота
- 9.00
  СУББОТНЯЯ Йога 1,5ч $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  ОТМЕНА
- 12.00
  Круговая Тренировка $
  
  Тренер: Эльвира
  
  ОТМЕНА
- 13.00
  Табата
  
  Тренер:Анастасия
- 14.00
  Pilates+МФР
  
  Тренер:Анастасия
- 16.00
Воскресенье
- 11:00
  Cirele Training
  
  Тренер: Эльвира
- 12.00
  Flex&Relax
  
  Тренер: Эльвира
- 16.00
- 17.00
  Cardio ABS+BUMS
  
  Тренер: Олеся
- 18.00
  Stretch
  
  Тренер: Олеся

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10.00	СИЛОВОЙ КЛАСС С 15 ИЮЛЯ Тренер: Наталья		САЙКЛ $	ИНТЕРВАЛ Тренер: Наталья	МФР Тренер: Елена С 1 ИЮЛЯ	Силовая в ТЗ $ Тренер: Кротенко Дмитрий	TRX $ Тренер: Кротенко Дмитрий
11.00		Pilates Тренер: Еникеева Ксения				ВВ + Йога 1,5ч Тренер: Еникеева Ксения ОТМЕНА	HARD CROS $ Тренер: Кротенко Дмитрий для мужчин!
11.30				Йога 1ч Тренер: Еникеева Ксения
12.00		Фитнес для беременных $ Тренер: Еникеева Ксения (набор группы)		Фитнес для беременных $ Тренер: Еникеева Ксения (набор группы)			САЙКЛ $
13.00
16.00						СТЕП 2 Тренер: Анохина Наталья С 1 СЕНТЯБРЯ
17.00		Детский фитнес $ 5-7 лет Тренер: Иван (набор группы)	Танец живота ДЕТИ $	Детский фитнес $ 5-7 лет Тренер: Иван (набор группы)	Танец живота ДЕТИ $	Здоровая Спина Тренер: Анохина Наталья С 1 СЕНТЯБРЯ
18.00	ТАЙ-БО Тренер: Елена с 1 июля	Детский фитнес $ 8-13 лет Тренер: Иван (набор группы)	ГРИТ С 1 ИЮЛЯ Тренер: Валерия	Детский фитнес $ 8-13 лет Тренер: Иван (набор группы)	ШПАГАТОМАНИЯ Тренер: Валерия
19.00	Йога 1,5 ч Тренер: Еникеева Ксения	САЙКЛ $	СИЛОВОЙ КЛАСС Тренер: Елена С 1 ИЮЛЯ	Йога 1ч Тренер: Еникеева Ксения	Табата Тренер: Анастасия		СИЛОВОЙ КЛАСС Тренер: Наталья ОТМЕНА
20.00		Power Тренер: Ларина Татьяна ОТМЕНА	Pilates Тренер: Анастасия	INTERVAL Тренер: Ларина Татьяна ОТМЕНА	Pilates Тренер: Анастасия		ФитБолл Тренер: Ларина Татьяна ОТМЕНА
20.30	Приват Танец Тренер: Эльвира $
21.00
	$ Коммерческий класс

Понедельник
- 10.00
  СИЛОВОЙ КЛАСС
  
  С 15 ИЮЛЯ
  
  Тренер: Наталья
- 18.00
  ТАЙ-БО
  
  Тренер: Елена
  
  с 1 июля
- 19.00
  Йога 1,5 ч
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 20.30
  Приват Танец
  
  Тренер: Эльвира
  
  $
- $ Коммерческий класс
Вторник
- 11.00
  Pilates
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 12.00
  Фитнес для беременных $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  (набор группы)
- 17.00
  Детский фитнес $
  
  5-7 лет
  
  Тренер: Иван
  
  (набор группы)
- 18.00
  Детский фитнес $
  
  8-13 лет
  
  Тренер: Иван
  
  (набор группы)
- 19.00
  САЙКЛ $
- 20.00
  Power
  
  Тренер: Ларина Татьяна
  
  ОТМЕНА
Среда
- 10.00
  САЙКЛ $
- 17.00
  Танец живота ДЕТИ $
- 18.00
  ГРИТ
  
  С 1 ИЮЛЯ
  
  Тренер: Валерия
- 19.00
  СИЛОВОЙ КЛАСС
  
  Тренер: Елена
  
  С 1 ИЮЛЯ
- 20.00
  Pilates
  
  Тренер: Анастасия
Черверг
- 10.00
  ИНТЕРВАЛ
  
  Тренер: Наталья
- 11.30
  Йога 1ч
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 12.00
  Фитнес для беременных $
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  (набор группы)
- 13.00
- 17.00
  Детский фитнес $
  
  5-7 лет
  
  Тренер: Иван
  
  (набор группы)
- 18.00
  Детский фитнес $
  
  8-13 лет
  
  Тренер: Иван
  
  (набор группы)
- 19.00
  Йога 1ч
  
  Тренер: Еникеева Ксения
- 20.00
  INTERVAL
  
  Тренер: Ларина Татьяна
  
  ОТМЕНА
- 21.00
Пятница
- 10.00
  МФР
  
  Тренер: Елена
  
  С 1 ИЮЛЯ
- 17.00
  Танец живота ДЕТИ $
- 18.00
  ШПАГАТОМАНИЯ
  
  Тренер: Валерия
- 19.00
  Табата
  
  Тренер: Анастасия
- 20.00
  Pilates
  
  Тренер: Анастасия
Суббота
- 10.00
  Силовая в ТЗ $
  
  Тренер: Кротенко Дмитрий
- 11.00
  ВВ + Йога 1,5ч
  
  Тренер: Еникеева Ксения
  
  ОТМЕНА
- 16.00
  СТЕП 2
  
  Тренер: Анохина Наталья
  
  С 1 СЕНТЯБРЯ
- 17.00
  Здоровая Спина
  
  Тренер: Анохина Наталья
  
  С 1 СЕНТЯБРЯ
Воскресенье
- 10.00
  TRX $
  
  Тренер: Кротенко Дмитрий
- 11.00
  HARD CROS $
  
  Тренер: Кротенко Дмитрий
  
  для мужчин!
- 12.00
  САЙКЛ $
- 19.00
  СИЛОВОЙ КЛАСС
  
  Тренер: Наталья
  
  ОТМЕНА
- 20.00
  ФитБолл
  
  Тренер: Ларина Татьяна
  
  ОТМЕНА